Добро пожаловать, гость! [ Регистрация | Вход

Подать объявление

Рецензия на книгу Гарет Мур. Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней

Рецензии 27.10.2019

Память человека устроена таким образом, что при отсутствии постоянных тренировок, рассчитывать на ее возможности не стоит. Чтобы уместить столько всего в голове и постоянно доставать оттуда важные сведения, необходимо заниматься. О таком авторском курсе как раз и решила поведать Гарет Мур в своей книге “Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней”. На русском языке работа вышла благодаря издательству “Альпина Паблишер”. Редакторы сайта Booksale.by решили подготовить рецензию на сборник эффективных упражнений.

Основная мысль, которая пронизана через всю книгу – важно взять и делать. Постоянно заниматься и тренировать свою память. Поскольку у каждого из нас, даже в самом преклонном возрасте, она поддаётся упражнениям и совершенствованию. Именно таким способом, который доступен каждому из нас, как раз и можно продлевать свою жизнь – раз за разом предлагая все более интересные, витиеватые и сложные задачки. В интересной форме и подаче предложены действия в рамках 40-дневного курса. Для любого интересующегося проблематикой и целесообразностью тренировки своей памяти алгоритм окажется полезен.

Еще одна важная мысль, изложенная в работе – упрощение жизни современного человека. Только вдумайтесь, насколько стало удобно пользоваться электронными гаджетами, хранящими список задач, контакты, заметки и всякую информацию. Задайтесь вопросом, сколько телефонных номеров вы помните наизусть? А ведь еще какие-то 15 лет назад их число легко шло на несколько десятков. Печальным фактом является большая лень каждого из нас. Хотя врожденные способности позволяют нашему мозгу запоминать огромные пласты данных.

Формат книги очень удобен. Открываете на нужном дне и просто делаете, что там написано. Это небольшие и интересные упражнения, которые можно выполнять как и когда угодно. У вас перерыв на работе? Возьмите и выполните предписанное. Есть немного времени вечером после ужина? Не поленитесь немного нагрузить свой мозг последовательностями, рифмами или счетом. Вы сами не заметите, как вольётесь в колею, а уже через четверть пути (10 дней) появятся первые результаты. Поначалу может оказаться немного тяжело, но в этом деле главное начать и не бросать.

Гарет Мур удалось выдержать доступный для любого формат по несколько страниц в день. Каждый из нас в соц.сетях проводит больше времени и скролит множество аккаунтов приятелей и друзей. Здесь же всего пара небольших страниц в день с интересными и разнообразными упражнениями. Так, в один день предлагается вспомнить страны из списка, в другой – восстановить воспоминания, в третий – выполнить упражнение, касающееся фактов.

Несмотря на мягкую обложку книга не кажется непрактичной. Наоборот, ее можно всюду брать с собой, бросив в рюкзак или сумку. Стильная и яркая обложка добавит вдохновения и позитива. В работе полно изображений и специальных пометок, которые помогают воспринимать ее не как книгу, а скорее как рабочую тетрадь. Одним словом, отличный курс для тренировки памяти. Редакторы сайта Booksale.by рекомендуют представленную в обзоре книгу к покупке. Сделать это можно по следующей ссылке:

Купить книгу Гарет Мур. Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней

Реклама

  • Букинистический магазин Книжный двор

    от от 30.07.2017 - 2 Комменты

    В начале июля 2017 года одним хорошим букинистическим магазином в Минске стало больше. Несмотря на тенденцию к сокращению столичных точек, в которых можно приобрести подержанные недорогие книги, владельцы магазина Книжный двор в Минске решили вывести продажу бу книг на качественно иной уровень. Спешим представить краткий фоторепортаж о посещении примечательной книжной лавки. 

  • Букинист на Независимости, 53

    от от 09.07.2017 - 2 Комменты

    Магазин подержанных книг Букинист в Минске на Независимости, 53 после реконструкции, которая прошла в 2016 году, вновь приветствует своих покупателей. Продолжая серию выпусков фотогида о местах, где в Минске продаются бу книги, мы посетили магазин и готовы про него детально рассказать. К слову, функционировать Букинист начал еще 16 октября прошлого года, но до его посещения […]

  • Букинистические магазины Минска или где в Минске можно дешево купить бу книги?

    от от 02.06.2016 - 0 Комменты

    В одной из предыдущих заметок мы задавались вопросом, где в столице можно купить бу книги по доступной цене. Обещали более подробно перечислить букинистические магазины Минска, в которых в продаже есть не только новые, но и подержанные экземпляры. Выполняем обещание.

  • Мир книг в ТРЦ Арена-Сити (обновлено)

    от от 24.03.2018 - 0 Комменты

    Популярная книжная ярмарка в Минске, ранее располагавшаяся на Я.Купала, переехала на новое место. Теперь Мир книг Арена Сити считается новым местом для покупки новых книг, а также подержанной литературы. Мы решили посетить постоянно действующую ярмарку и подготовить небольшой фотообзор. Ключевым вопросом для нас, как и ранее, является наличие либо отсутствие в продаже бу книг. Ранее […]

  • Ночная книжная ярмарка в Минске: сравнение цен

    от от 03.10.2018 - 0 Комменты

    Приобретение новых книг всегда являлось затратным событием. Особенно в случае новинок либо специально оформленных изданий. Вместе с тем, стандартные книги, как оказывается, также стоят немало. Во многом поэтому ночная книжная ярмарка в Минске является одним из лучших мест, где в белорусской столице можно дешевле всего купить книги (а также журналы, энциклопедии, рабочие тетради, учебники и […]

Реклама

 

Реклама

Пожалуйста, выключите AdBlock. Так вы сможете поддержать проект Booksale.by и помочь ему продолжить работу.